जब निश्चितता को ख़तरा महसूस होता है, तो मन आश्वासन खोजता है।
जब संदेह बढ़ता है, तो हम अक्सर अपने डर को शांत करने के लिए अपनी शक्तियाँ गिनने लगते हैं।
कभी हम अपनी शक्तियों की बात इसलिए नहीं करते कि हमें आत्मविश्वास है — बल्कि इसलिए कि संदेह प्रमाण माँगने लगा है।
भगवद्गीता श्लोक 1.7 में दुर्योधन पाण्डव सेना से ध्यान हटाकर अपने पक्ष के विशिष्ट सेनापतियों की ओर मुड़ता है।
वह द्रोणाचार्य से कहता है कि वह उनकी जानकारी के लिए अपनी सेना के नायकों के नाम बताएगा।
सामने की शक्ति का बार-बार वर्णन करने के बाद, अब वह स्वयं को — और अपने गुरु को — उस शक्ति की याद दिलाने लगता है जो उसके पास पहले से है।
और सच कहें तो... हममें से बहुत से लोग यही करते हैं।
जब निश्चितता कमज़ोर पड़ने लगती है, तो हम आश्वासन खोजने लगते हैं।
हम अपनी उपलब्धियाँ याद करते हैं।
हम अपने पक्ष की शक्तियाँ गिनाते हैं।
हम वह सब दोहराते हैं जो हमें सक्षम, तैयार या सुरक्षित महसूस कराना चाहिए।
शक्तियाँ पहले से मौजूद हो सकती हैं।
पर संदेह हमसे उन्हें फिर से साबित करने को कहता रहता है।
यह श्लोक हमें याद दिलाता है
जब निश्चितता को ख़तरा महसूस होता है, तो मन आश्वासन खोजता है।
अपनी शक्तियों की सूची बनाना हमेशा आत्मविश्वास का संकेत नहीं होता।
कभी यह भय के छिपने की जगह होती है।
कभी जो मन बार-बार अपनी शक्तियाँ गिनाता है, वही उन पर सबसे कम भरोसा करता है।
स्वयं से पूछें
आपके जीवन में कहाँ आप जो पहले से जानते हैं उस पर भरोसा करने के बजाय आश्वासन खोज रहे हैं?
कभी मन अपनी शक्तियाँ आत्मविश्वास से नहीं गिनाता — वह इसलिए गिनाता है क्योंकि भय को छिपने के लिए कोई जगह चाहिए।